經(jīng)期有什么禁忌
月經(jīng)期間體虛怕寒、機體免疫力低下,所以經(jīng)期生活及飲食上要注意,合理安排作息時間,避免長時間熬夜,保證充足的睡眠,飲食上多吃一些富有營養(yǎng)且易消化的溫熱食物,控制寒涼、辛辣及油膩食物的攝入,限制鈉鹽及糖分的攝入,避免劇烈運動及重體力勞動,保持外陰部清潔衛(wèi)生,按時更換衛(wèi)生巾,禁止性生活和盆浴,減少精神緊張,保持心情愉悅。
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經(jīng)期可以艾灸嗎
曾科學 主任醫(yī)師
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經(jīng)期可以針灸嗎
曾科學 主任醫(yī)師
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怎樣推遲絕經(jīng)期
付霞霏 主任醫(yī)師
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經(jīng)期推遲的原因
馬穎 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期可以吃蟲草嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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經(jīng)期可以吃芹菜嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期肋骨痛
有些女性在經(jīng)期可能會產(chǎn)生肋骨疼痛的現(xiàn)象,而且這些疼痛的部位往往集中在患者的季肋部... 詳細?
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經(jīng)期保健方法
月經(jīng)期間的保健即經(jīng)期保健。女性月經(jīng)排出經(jīng)血量正常情況下為三十到五十毫升,女性經(jīng)期... 詳細?
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如何提前經(jīng)期
如何想讓月經(jīng)提前可以服用一些黃體素,月經(jīng)偶爾提前一個月,是沒有什么問題的,多休息... 詳細?