大腿肌肉拉傷酸痛怎么恢復(fù)
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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過度活動(dòng)以后，造成大腿肌肉拉傷引起酸痛，活動(dòng)受限，出現(xiàn)這種情況，首先建議患者要停止運(yùn)動(dòng)，注意休息。拉傷部位的肌肉可以選擇冰塊進(jìn)行冷敷，冷敷具有減輕腫脹，消除疼痛的作用，如果疼痛比較嚴(yán)重的，還可以口服活血化瘀，消腫止痛的中成藥，以及非甾體類抗炎藥，消炎鎮(zhèn)痛。一般經(jīng)過休息3到5天以后局部腫脹疼痛減輕，就可以適當(dāng)?shù)倪x擇熱敷熱敷，具有促進(jìn)瘀血吸收的效果可以促進(jìn)傷處的恢復(fù)。
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