補(bǔ)腎中藥飯前吃，還是飯后吃
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李丹丹 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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補(bǔ)腎中藥建議在飯前吃，效果會(huì)更好。
在飯前食用補(bǔ)腎的中藥來(lái)調(diào)理身體，藥物吸收效果會(huì)更好。如果在飯后服用會(huì)影響到藥物的吸收效果。
生活中也要注意飲食習(xí)慣，建議不要暴飲暴食，飲食主要以清淡為主，還要注意三餐的食用量。平時(shí)禁止熬夜，否則會(huì)導(dǎo)致病情加重。也可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，比如羊肉、韭菜、枸杞等可以輔助治療腎虛。
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