15歲睡不著是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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15歲經(jīng)常睡不著可能存在兩方面的因素，一種是器質(zhì)性的，還有一種是非器質(zhì)性的。
建議先到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)的檢查。如果排除了疾病的因素存在，可以通過日常的調(diào)理來改善失眠的問題。在生活中要注意減少白天的睡眠時間，多進(jìn)行體育運動，多去戶外活動，晚上也不要過早的上床睡覺。如果效果不好，可以通過口服藥物來改善。服用藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才行。
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晚上睡不著
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- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
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睡不著吃什么
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喝可樂睡不著
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- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
喝了可樂睡不著
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來
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