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血脂血糖高吃什么

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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血脂、血糖增高,從飲食上來說可以吃一些清淡容易消化的飲食,可以多吃一些粗糧、雜糧,含膳食纖維比較多,有飽腹感,代謝的比較慢,還具有潤腸通便的作用。比如吃一些小米、燕麥等,可以多吃一些含水量多的蔬菜,比如苦瓜、黃瓜、冬瓜、新蘭花以及菌類等,如果血糖血脂特別高,建議應用正規(guī)的降糖降脂藥物,比如阿托伐他汀鈣、二甲雙胍,格列美脲等。

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