月經(jīng)期注意事項
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在月經(jīng)期間最關(guān)鍵的是注意不要吃冷食，也是要注意好保暖的，因為冷刺激常常是會導(dǎo)致子宮的平滑肌的收縮和痙攣常常會導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重或者是導(dǎo)致上腹部或者全身的不舒服的癥狀等等。
月經(jīng)期要注意的是不要劇烈運動，不要受涼不要勞累，另外要注意衛(wèi)生的問題，要勤換護(hù)墊，盡量保持外陰的清潔干燥。
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