維生素d和維生素d3有什么區(qū)別

: 馬保海 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院兒科
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維生素d和維生素d3的區(qū)別主要如下：

首先，是內(nèi)涵不同，維生素d的范圍更大一些，其中包含維生素d3，而維生素d3是屬于維生素d的一個(gè)分支。

其次，是化學(xué)結(jié)構(gòu)不同，維生素d是一種固醇類衍生物，而維生素d3從性質(zhì)上來(lái)講，屬于脂溶性的維生素。

不管是補(bǔ)充維生素d，還是補(bǔ)充維生素d3，都能夠促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣的代謝平衡。所以對(duì)于人體而言，進(jìn)行積極的補(bǔ)鈣是有意義的。

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