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月經(jīng)期間能吃西瓜嗎

張秀榮
張秀榮 主任醫(yī)師

安圖縣中醫(yī)院 婦科

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月經(jīng)期間可以吃西瓜,西瓜當中含有大量水分和維生素,微量元素。月經(jīng)期間因為氣血虧虛,經(jīng)血下流,絕大多數(shù)是需要補氣補血的。月經(jīng)期間可以補充大量水分的西瓜就可以吃西瓜,只要是常溫下室溫下放置就沒有問題。

月經(jīng)期不能吃的,就是從冰箱里拿出來的冷的西瓜,這種西瓜比較寒涼,長期在經(jīng)期攝入寒涼會引發(fā)宮寒會引發(fā)痛經(jīng)嚴重的。

有的患者會出現(xiàn)宮寒性不孕,所以月經(jīng)期間可以吃西瓜,但是西瓜必須是常溫下放置。

所以月經(jīng)期如果想吃西瓜,在常溫下室溫下放置的西瓜是可以吃的,只要經(jīng)期不吃寒涼的食物,過冷,過硬的食物就可以。

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