維生素d是不是鈣，對(duì)身體有哪些好處

: 肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院小兒科
查看其他語(yǔ)音

00:0001:04

維生素D不是鈣。兩者是兩種不同的營(yíng)養(yǎng)成分。雖然維生素D不是鈣，但是維生素D卻可以促進(jìn)對(duì)鈣的吸收。很多時(shí)候，在補(bǔ)鈣的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)建議同時(shí)補(bǔ)充維生素D，可以起到最佳的補(bǔ)鈣效果，尤其是正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的幼兒。

如果需要補(bǔ)鈣的話，可以同時(shí)補(bǔ)充一些維生素D。另外，平時(shí)多曬太陽(yáng)，也有利于體內(nèi)維生素D的轉(zhuǎn)化，同樣可以幫助促進(jìn)體內(nèi)鈣物質(zhì)的吸收。所以，雖然維生素D不是鈣，但對(duì)于補(bǔ)鈣卻有很大的幫助。

相關(guān)語(yǔ)音

陳巖河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科

維生素d維生素k的作用
陳巖河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科

復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
陳巖河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科

復(fù)合維生素b和維生素c
陳巖河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科

維生素ad
陳巖河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科

缺乏維生素a
馬保海 濰坊市婦幼保...兒科

維生素b維生素c維生素e一起吃...

相關(guān)視頻

相關(guān)醫(yī)生 更多»

張志剛 副主任醫(yī)師

臺(tái)州市中心醫(yī)院小兒內(nèi)科

擅長(zhǎng)：小兒各種常見(jiàn)病的...

專家專欄

伍耀豪 主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院小兒外科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童血管瘤、...

專家專欄

安妮妮 主任醫(yī)師

貴州省人民醫(yī)院小兒外科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒泌尿外科...

專家專欄

張亞妹 副主任醫(yī)師

北京積水潭醫(yī)院小兒內(nèi)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握兒童常見(jiàn)...

專家專欄

李團(tuán)光 主任醫(yī)師 教授

濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院小兒外科

擅長(zhǎng)：治療小兒外科疾病...

專家專欄

劉添皇 主任醫(yī)師 副教授

梅州市人民醫(yī)院肝病科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各種病毒...

專家專欄

張偉濱 主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院骨科

擅長(zhǎng)：各類骨腫瘤保肢治...

專家專欄

袁淑芳 主任醫(yī)師 副教授

柳州市人民醫(yī)院感染病科

擅長(zhǎng)：感染性疾病，病毒...

專家專欄

相關(guān)疾病

維生素中毒 維生素A中毒癥 維生素A缺乏病 維生素E缺乏 維生素D缺乏 維生素C缺乏 維生素D中毒 維生素D中毒癥 維生素K缺乏病 維生素B族缺乏 維生素C缺乏病 維生素D缺乏病 維生素A缺乏神經(jīng)病 維生素C缺乏癥 維生素E缺乏癥 維生素B2缺乏 維生素B1缺乏 維生素B12吸收不良

相關(guān)文章