三歲寶寶每天喝多少水
三歲的寶寶每天的喝水量一般在300毫升到500毫升之間是不等的,喝水量的變化是根據(jù)寶寶的身體代謝的速度以及身體的體質(zhì)進(jìn)行決定的,也和季節(jié)有一定的關(guān)系,針對(duì)于夏季寶寶活動(dòng)量比較大,出汗比較多的情況下,喝水量會(huì)逐漸的增加,只要寶寶沒有出現(xiàn)其他異常的表現(xiàn)都是屬于比較正常的。
寶寶水分的攝入也是和飲食種類有一定的關(guān)系,當(dāng)寶寶攝入過多的水果以及一些水分比較大的食物的情況下,水分的攝入量可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減少,這樣能夠減少腎臟代謝的壓力。
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