經(jīng)期能否喝蜂蜜
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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經(jīng)期可以喝蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)補充人體各種微量元素，所以經(jīng)期可以喝。
不光經(jīng)期可以喝，還有平時也可以喝，蜂蜜可以潤腸通便。
便秘的患者每天早上一杯蜂蜜水，再有蜂蜜有養(yǎng)顏美容的作用，常喝蜂蜜會皮膚光澤濕潤、有光滑。
經(jīng)期可以喝蜂蜜，再有蜂蜜營養(yǎng)成分對于人體微量元素的缺乏是有幫助的，可以增強體質(zhì)。
所以經(jīng)期可以喝蜂蜜，但是喝蜂蜜一定要適量，不能喝太多。
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