經(jīng)期能否喝茶
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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經(jīng)期不建議喝茶，茶葉當(dāng)中含有含有鞣酸，鞣酸這個(gè)成分，容易與血中的鈣鐵結(jié)合容易形成鞣酸鈣。
鞣酸鈣在體內(nèi)一般是不容易吸收，容易引發(fā)便秘情況發(fā)生，不建議喝茶。
再有鐵在體內(nèi)血紅蛋白的重要合成物質(zhì)，經(jīng)期經(jīng)血外流，如果鐵大量流失，會(huì)導(dǎo)致合成血紅蛋白功能減弱，出現(xiàn)貧血情況。
所以經(jīng)期不建議喝茶，如果喝茶鞣酸也與蛋白質(zhì)結(jié)合，導(dǎo)致便秘情況發(fā)生，所以經(jīng)期不建議喝茶的。
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