維生素e美容嗎

: 陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院消化內(nèi)科
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維生素e是有一定的美容功效的，涂抹維生素e能夠治療曬傷，同時(shí)還能夠有效的減少皺紋的產(chǎn)生，還能夠抗氧化清除自由基的作用，從而達(dá)到延緩衰老。

但是維生素e比較油膩，如果經(jīng)常性的應(yīng)用，容易堵塞女性的毛孔，所以如果臉上本身油脂分泌過多的情況，盡量還是要減少外用。

平時(shí)可以多吃一些富含維生素e的食物，也可以起到美容養(yǎng)顏的作用，比方說多吃一些魚類。

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