小腿肌肉拉傷可以揉嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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小腿肌肉拉傷是可以通過按摩來進行恢復(fù)的,需要注意的是按摩的力度一定要適中,避免用力按摩有可能會加重疼痛的癥狀,同時還應(yīng)該要注意,如果是在肌肉拉傷急性期間,這種情況下也是不可以揉的,有可能會導(dǎo)致疼痛的情況更加嚴重。
建議患者可以在肌肉拉傷24小時之內(nèi),通過冷敷的方法來進行止痛消腫治療。同時患者在這期間一定要注意加強飲食營養(yǎng),注意腿部保暖,避免受風著涼。