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脖子肌肉拉傷自己會(huì)好嗎

陸斌
陸斌 主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科

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脖子肌肉拉傷是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,當(dāng)脖子出現(xiàn)肌肉過(guò)度的用力猛烈的收縮等情況時(shí),容易造成脖子周?chē)募∪饫瓊?,?dāng)脖子周?chē)∪饫瓊麜r(shí),患者一定要注意,最好要休息3~4周的時(shí)間。

同時(shí)患者還應(yīng)該要注意通過(guò)一些局部的活血止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療緩解癥狀,在這期間多休息,不要過(guò)度勞累,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī),電腦,電視等,注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),保持局部保暖,避免受風(fēng)著涼。

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