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手抽筋立馬見效的辦法

方大正
方大正 主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科

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對于手抽筋這種情況立馬見效的辦法主要有如下幾個:

第一、對于該類患者,緩慢地進(jìn)行局部的拉伸,能夠起到迅速的緩解癥狀的作用。比如在患者出現(xiàn)了持續(xù)的手指屈曲時,可以使用對側(cè)的手緩慢的將手指伸直。

第二、對于該類患者可以在痙攣的肌肉處,使用指腹進(jìn)行點(diǎn)壓按摩。但是操作手法一定要輕,防止刺激過強(qiáng)。

第三、對于發(fā)生了痙攣的部位,還可以使用熱水袋來進(jìn)行熱敷。

第四、如果能夠?qū)颊哐杆俚倪M(jìn)行針刺或艾灸治療效果更好。

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