手抽筋
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
手抽筋多數(shù)是由于缺鈣所造成的，還有可能是因?yàn)榫植渴軟鍪芎脑?，有可能?huì)影響到局部的血液循環(huán)，還有可能會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。
若是手抽筋，通常可以適當(dāng)吃些含鈣量比較高的食物，比如牛奶和蝦皮等等，若是受涼受寒所致，平時(shí)要注意保暖，還可在局部進(jìn)行按摩和熱敷，加快血液循環(huán)。
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