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手抽筋的病因

手抽筋其實是手部肌肉痙攣的一種現(xiàn)象,主要癥狀表現(xiàn)為手指發(fā)麻和抽搐,一般因為受涼等因素使局部血液循環(huán)不暢引起,缺鈣或過度疲勞也可導(dǎo)致手抽筋。經(jīng)常發(fā)生手麻,抽搐,則可能是神經(jīng)受壓,神經(jīng)炎或供血不足等引起肌張力的增高,神經(jīng)異常放電。了解其臨床表現(xiàn)及病因,做好預(yù)防對維護機體健康顯得尤為重要。其具體原因有以下幾種:

1.神經(jīng)根受壓。神經(jīng)根受壓是引起手指麻木的常見病理性因素。神經(jīng)根型和脊髓型頸椎病會導(dǎo)致椎間盤突出或關(guān)節(jié)增生肥大等使臨近神經(jīng)根受壓迫,進而引起手指麻木。

2.高脂血癥。良好的血液循環(huán),是機體感覺和營養(yǎng)供給的基礎(chǔ)。高脂血癥患者血液粘稠度增加,血流減慢,進而導(dǎo)致半夜出現(xiàn)手痙攣的現(xiàn)象。隨著年齡的增加,

3.動脈硬化。老年人手足麻木現(xiàn)象比較常見。其主要原因是隨著年齡都增加,會引起動脈硬化,血液供應(yīng)不足等情況,血得寒則凝,天氣變冷則這些障礙會進一步加重,故會出現(xiàn)手抽筋癥狀。

4.營養(yǎng)的缺乏。營養(yǎng)的缺乏,是感覺異常的一個重要病因,心臟作為機體營養(yǎng)供給中心,心臟疾患者由于心功能不全,對全身肌肉的供血不足,引起手指麻木抽搐。

5.神經(jīng)病變。末梢神經(jīng)炎以及糖尿病患者也會引起手指麻木抽搐。

手抽筋一般并非重大疾患的先兆,但如果經(jīng)常出現(xiàn)該癥狀,則應(yīng)該及時去醫(yī)院行相關(guān)檢查,以明確具體病因,才能對癥治療。未病先防,日常生活中我們要注意保暖,適當(dāng)休息。其次要多吃高鈣食物,多曬太陽,紫外線能促進體內(nèi)VD的合成,有利于鈣的吸收。對于長時間伏案工作者,要多活動頸椎,多做體育運動,尤其是老年人,要多加強體育鍛煉,減少鈣的流失。

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