喝了安神補腦液還是睡不著怎么辦
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楊鋒 主治醫(yī)師
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 神經外科
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對于睡不著這種情況,很多因素都是由于精神壓力較大,失眠焦慮,或者是心事過重所引起的,出現這種情況以后,首先要調整好自己的心態(tài),選擇一個輕松舒適的睡覺環(huán)境,不能給自己太大的壓力,如果效果不好,可以采取一些藥物進行輔助治療。
其中安神補腦液使用較多,因為其使中藥成分,而且副作用較少,但是由于其藥效較小,或者是患者自身壓力較大,不能安靜入睡時候,則需要更改藥物,患者還需要養(yǎng)成好的生活和飲食習慣,把心態(tài)調整好,以后才能夠繼續(xù)安靜的入睡。
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