為什么吃白蘿卜血糖會(huì)升高
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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任何食物都含有熱量，吃任何的食物都會(huì)造成熱量的攝入，所以血糖會(huì)升高，但是攝入熱量低的食物，血糖升高的程度比較低，所以白蘿卜攝入以后，雖然血糖會(huì)升高，但是升高的不明顯，所以白蘿卜糖尿病人是可以吃的。
但是如果我們攝入高熱量高脂肪的飲食，血糖不僅升高，而且升高得非常明顯，會(huì)造成波動(dòng)，影響糖尿病的病情，所以我們盡量選擇熱量比較低的食物，限制每天進(jìn)食的總熱量。
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