腰肌勞損有哪些癥狀有什么方法
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腰肌勞損的癥狀主要表現(xiàn)為腰背部持續(xù)性的疼痛，這種疼痛的性質(zhì)為隱痛或者鈍痛，在勞累或者寒冷刺激之后加重，在休息或者熱敷之后緩解。嚴重的患者，還會出現(xiàn)腰部活動受限的癥狀。
對于腰肌勞損的治療，首先在日常生活中要注意休息保養(yǎng)。養(yǎng)成良好的姿勢，注意局部保暖，在搬抬重物的時候，養(yǎng)成腰部正確發(fā)力的習慣。
同時可以應用消炎止疼的藥物緩解疼痛，也可以進行熱敷、按摩、針灸、封閉等方法治療，這些方法對于緩解腰疼都能起到一定的作用。
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