小孩子睡不著怎么原因
小孩子睡不著，主要的原因如下：
1.過于亢奮，小孩子在睡覺之前，受到了持續(xù)性的刺激，容易導(dǎo)致過于亢奮，從而出現(xiàn)睡不著。比如家長給孩子展示了喜歡的玩具，或者是小孩子有新的朋友陪伴，都容易導(dǎo)致睡不著，需要在平時給孩子養(yǎng)成良好的作息習慣；
2.環(huán)境不適宜，小孩子睡不著也有可能是沒有布置睡眠的環(huán)境。比如家長沒有陪伴孩子，給予足夠的安全感，或者是周圍的環(huán)境光線過于昏暗以及過于嘈雜。
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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戒煙晚上睡不著
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- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
喝可樂睡不著
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喝了可樂睡不著
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來
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