小米配糙米粥的功效
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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小米可以搭配糙米一起煮粥，對于人體來說具有很好的補(bǔ)充營養(yǎng)以及其他的保健治療效果，起到健脾開胃，促進(jìn)消化的功效。
由于其中的營養(yǎng)成分比較豐富，對于人體，特別是有心血管系統(tǒng)疾病，便秘的患者來說，效果是比較好的，能夠有效的提高人體的免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而使機(jī)體的功能增強(qiáng)，達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)又能夠提高自身免疫力的效果。
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