小腿抽筋后一直疼怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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小腿抽筋通常是因?yàn)樾⊥燃∪獬霈F(xiàn)了痙攣，可以采用熱敷的方式來緩解緊繃的肌肉。
熱敷可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，對于改善疼痛很有幫助。除此之外，小腿抽筋也可以采用按摩的方式讓肌肉放松，對于緩解抽筋的癥狀也有很好的效果。
小腿抽筋的出現(xiàn)和受涼以及過度勞累有關(guān)，所以在生活中要注意勞逸結(jié)合，做好小腿的保暖工作。
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