腳受傷了怎么處理
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腳受傷了應(yīng)在受傷后的24小時內(nèi)，對受傷的部位進(jìn)行冷敷，或冰敷，可以有效減輕局部的腫脹和疼痛。過了48小時內(nèi)再進(jìn)行熱敷，加快血液循環(huán)，促進(jìn)患處的恢復(fù)。
還有在休息或平躺時，一定要抬高患處，有效促進(jìn)靜脈和淋巴血液的回流，減輕腫脹。另外，腳受傷后不要隨意下地活動，避免重體力活和劇烈運動，疼痛明顯時可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物配合治療，減輕局部炎癥反應(yīng)，起到鎮(zhèn)痛的效果。
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