腿抽筋是什么原因引起的?
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腿抽筋：
第一種原因，是缺鈣所導(dǎo)致的。鈣離子在維持肌肉正常的興奮性方面有重要作用，如果出現(xiàn)了缺鈣，肌肉的興奮性出現(xiàn)增高可以出現(xiàn)下肢抽筋的癥狀?；颊咂綍r(shí)要多吃富含鈣的食物。要注意多曬太陽，必要時(shí)補(bǔ)鈣治療。
第二種原因，劇烈運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的。如果運(yùn)動(dòng)超過了負(fù)荷引起乳酸堆積、局部電解質(zhì)的紊亂，這也是可以引起下肢抽筋的，所以運(yùn)動(dòng)要注意適度。
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