眼疲勞用什么方法緩解
緩解眼疲勞的方法有很多。
一、平時要避免長時間、近距離觀看電子產(chǎn)品，可以多看遠處的綠色植物；二、做眼保健操；三、在醫(yī)生的指導(dǎo)下用緩解疲勞、干澀的眼藥水進行治療。四、如果長時間觀看電子產(chǎn)品，可以佩戴防藍光眼鏡，能夠緩解部分眼疲勞。
眼部疲勞，可能會引起眼澀、眼酸脹、眼干、視物模糊、視力下降等現(xiàn)象，還可能會誘發(fā)各種眼病。平時要保持充足的睡眠，合理飲食，避免熬夜。如果眼部出現(xiàn)不適癥狀，建議及時去檢查。
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