女性晚上睡覺(jué)渾身燥熱睡不著怎么回事
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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女性晚上睡覺(jué)渾身燥熱睡不著,很可能是因?yàn)楦忻凹膊≡斐傻?,也可能是因?yàn)槭覂?nèi)溫度過(guò)高導(dǎo)致的。最好開(kāi)窗通風(fēng)散熱,這樣能夠得到很好的緩解。
如果癥狀持續(xù)都沒(méi)有減退,最好用體溫表檢測(cè)自己的體溫,看是否存在身體發(fā)燒。可以采取物理降溫等方式治療,用干毛巾沾一些溫開(kāi)水擦拭臉部四肢,能夠達(dá)到很好的退燒功效。
注意在晚上睡覺(jué)之前,不要喝太多的水,以防頻繁上廁所。如果癥狀沒(méi)有緩解,也可以到心理門(mén)診就診。
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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戒煙晚上睡不著
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睡不著吃什么
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喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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