2歲寶寶睡眠時間是多少
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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對于兩周歲的寶寶來說，睡眠時間大概在14~16個小時之間。
由于每個寶寶都存在個體差異，所以具體的睡眠時間也會有所不同。但是，只要發(fā)育良好，體重增長正常，精神狀態(tài)也比較好，那么對于睡眠時間，并不需要太過擔心。
如果睡眠出現(xiàn)了明顯的問題，則需要就醫(yī)檢查，盡早治療。另外，平時要注意避免寶寶在睡前過于興奮，或者在睡前吃的過多，也不利于提升睡眠質量。
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