吃泡面上火嗎
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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吃泡面會上火。泡面是生活中比較常見的食品，吃了之后比較容易上火。主要原因有兩方面：
1.泡面營養(yǎng)價值比較低。如果經(jīng)常吃，容易導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，身體免疫能力下降。因此會出現(xiàn)上火的癥狀。
2.泡面屬于油炸食品。主要營養(yǎng)成分是熱量，吃了之后很容易出現(xiàn)上火癥狀。比如會因此出現(xiàn)口唇起水泡，或者是嗓子疼痛等癥狀。
建議平時生活中盡量少吃或不吃泡面。如果非要吃，可以在里面增加點新鮮蔬菜。
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