頭疼睡不著的原因是什么
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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頭疼睡不著的原因有很多,如果平時相對比較健康,主要考慮是不是感冒發(fā)燒引起頭痛,或者神經(jīng)性頭痛。
其次,患有感冒時可以出現(xiàn)頭痛和乏力、犯困的情況,可以吃抗感冒的藥物,來緩解頭痛的癥狀。對于神經(jīng)性頭痛平時要注意休息,學會放松自己,不要太緊張、有精神壓力,頭痛發(fā)作的時候減少活動,安靜休息。
另外,高血壓也是最常見誘發(fā)頭痛睡不著的原因之一,這一種原因誘發(fā)的夜里頭痛睡不著,可以通過控制原發(fā)疾病的方式進行緩解。
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晚上睡不著
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睡不著吃什么
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