拉肚子想吐怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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拉肚子想吐首先應(yīng)注意休息及適當(dāng)按摩腹部，如有需要須到醫(yī)院檢查，避免耽誤病情。
出現(xiàn)拉肚子想吐的情況考慮是胃腸道紊亂造成的，一般飲食不規(guī)律或者吃了過涼并且刺激的食物會造成拉肚子嘔吐的情況，可以化驗一下大便常規(guī)就可以進(jìn)行確診。確診后可以服用藥物進(jìn)行治療，并且平時在飲食方面一定要注意清淡，避免吃生冷刺激的食物，少食多餐，多吃一些軟爛好消化的食物。在拉肚子期間可以多喝一些米湯比較好，可以幫助改善拉肚子脫水的情況。
平常也多注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，通過鍛煉身體可以增強(qiáng)自己的體質(zhì)，提高一些抵抗力。
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