小腿肌肉酸痛原因和治療
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汪濤 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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小腿肌肉酸痛，可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的乳酸的堆積，從而導(dǎo)致的這種癥狀。要注意休息，同時(shí)可以采用局部熱敷、理療、按摩的方式來(lái)緩解酸痛感。同時(shí)要將患肢抬高，有利于靜脈的回流，促進(jìn)乳酸的代謝。
還有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的久坐或者行走久站，所導(dǎo)致的下肢靜脈回流不暢，從而導(dǎo)致小腿酸痛。可以適當(dāng)?shù)貙⒒贾Ц?，促進(jìn)靜脈的回流，同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的久站行走。
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