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老年人晚上睡不著覺需要怎么辦

劉紅梅
劉紅梅 副主任醫(yī)師

滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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老年人如果晚上睡不著覺,主要采取以下的方式治療:

1、如果患者準(zhǔn)備入睡超過30分鐘沒有睡意或睡不著覺,建議立即坐起去做其他的事情。例如可以去看一看書,禁止玩手機,打電話等。

2、如果有精神癥狀的患者,建議領(lǐng)到神經(jīng)科或精神科就診,在醫(yī)師的指導(dǎo)下疏導(dǎo)一下情緒,必要時應(yīng)服用藥。

3、嚴重失眠的患者可口服鎮(zhèn)靜催眠藥物。

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