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胡蘿卜汁的功效是什么

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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胡蘿卜汁的功效是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、緩解視力疲勞、祛斑。

胡蘿卜是日常多見的食材,里面含有較多的胡蘿卜素和維生素,日常適當(dāng)?shù)娘嬘煤}卜汁可以預(yù)防便秘,同時(shí)還能提高視力。女性如果臉上有斑點(diǎn),日??梢远嗪纫恍┖}卜汁,胡蘿卜汁可以美容養(yǎng)顏,是有很好的去斑作用。

但是對(duì)胡蘿卜過敏的人群,不建議飲用胡蘿卜汁,以免誘發(fā)再次過敏。

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