手腕扭傷怎么辦呢
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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手腕扭傷應該減少活動并且給予相應的治療，消除腫脹和疼痛，促進腕關節(jié)功能恢復。
在手腕扭傷以后，首先應該自動避免過度的活動手腕，防止牽拉局部的組織引起疼痛加重。可以給予冰敷或者冷敷以消腫和止痛，減輕組織滲出。如果手腕腫痛的比較劇烈，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下，口服活血止痛膠囊、舒筋活血片等藥物進行輔助性治療。
在恢復期可以給予熱敷、烤燈照射來改善局部的血液循環(huán)，1~2周左右扭傷組織基本修復，就可以逐步的進行腕關節(jié)的活動和鍛煉。
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