頸椎病睡覺(jué)要枕頭嗎
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- 張冠群 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
頸椎病睡覺(jué)是需要枕枕頭的，枕枕頭是人的日常的生理需求，不論是有頸椎病或者是沒(méi)有頸椎病都要枕枕頭，在頸椎病病人枕頭時(shí)要選擇枕頭高低要合適，要根據(jù)自身的情況，選擇枕頭的軟硬程度以及高度，同時(shí)在睡覺(jué)時(shí)要盡量的仰臥位睡覺(jué)。避免側(cè)臥位，這樣才能夠有效地減輕頸椎病的癥狀，頸椎病時(shí)要早期的到醫(yī)院檢查來(lái)進(jìn)行相關(guān)的治療，不能只通過(guò)枕頭和不枕枕頭來(lái)治療頸椎病，所以頸椎病時(shí)可以正常的枕頭，但是要根據(jù)個(gè)人自身的。
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