月經(jīng)期間該怎么調(diào)理
-
-
呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
查看其他語(yǔ)音
月經(jīng)期間想要調(diào)理身體，可以通過(guò)日常飲食和護(hù)理來(lái)達(dá)到目的。
由于女性在月經(jīng)期間經(jīng)血的流失，很容易會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。所以，在飲食上可以多吃鐵含量豐富的食物，例如黑木耳、紅棗、蛋黃、紅糖以及豬肝等。另外，高蛋白的食物也可以多攝入，例瘦肉、魚(yú)肉以及豆制品等，這些都可以幫助提高身體的免疫能力。
護(hù)理方面主要是注意日常的清潔衛(wèi)生，尤其是局部的護(hù)理，要保持清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾，這樣可以防止感染婦科炎癥。
敦化市第二人...
-
-
經(jīng)期可以艾灸嗎
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以針灸嗎
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
-
-
怎樣推遲絕經(jīng)期
付霞霏
主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期推遲的原因
馬穎
副主任醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以吃蟲(chóng)草嗎
劉延浩
主治醫(yī)師
-
-
經(jīng)期可以吃芹菜嗎
丁英波
副主任醫(yī)師
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)盆腔炎癥、不...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)，圍產(chǎn)保...
-
-
武漢市中醫(yī)醫(yī)院 漢陽(yáng)婦科
擅長(zhǎng)： 腹腔鏡，宮腔鏡，...
-
-
大連市中醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 成人呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各類(lèi)大...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)常見(jiàn)婦科炎癥...
-
-
天津市海河醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 對(duì)高危妊娠、難產(chǎn)...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)宮頸病的診治...
-
-
經(jīng)期肋骨痛
有些女性在經(jīng)期可能會(huì)產(chǎn)生肋骨疼痛的現(xiàn)象，而且這些疼痛的部位往往集中在患者的季肋部... 詳細(xì)?
-
-
經(jīng)期保健方法
月經(jīng)期間的保健即經(jīng)期保健。女性月經(jīng)排出經(jīng)血量正常情況下為三十到五十毫升，女性經(jīng)期... 詳細(xì)?
-
-
如何提前經(jīng)期
如何想讓月經(jīng)提前可以服用一些黃體素，月經(jīng)偶爾提前一個(gè)月，是沒(méi)有什么問(wèn)題的，多休息... 詳細(xì)?
-
-
乳腺X線(xiàn)檢查
乳腺X線(xiàn)檢查是檢查乳腺疾病的常用方法之一，也可用于乳腺癌的篩查以... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)