產(chǎn)婦在做月子期間，能吃甘蔗嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦坐月子期間可以適量吃甘蔗，建議不要過量食用。
中醫(yī)認為甘蔗性寒，有清熱和補中潤燥的功效。產(chǎn)婦坐月子期間適量食用甘蔗，可補充水分和維生素，但應盡量避免過量食用，過食甘蔗可能導致腹痛、腹瀉，而母乳喂養(yǎng)可能導致寶寶稀便、腹瀉。
坐月子期間注意日常飲食均衡，多進食新鮮水果和蔬菜飲食清淡，少吃辛辣油膩食物，注意休息和保暖，盡量不要熬夜，保持心情愉快。
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