絲瓜的功效有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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絲瓜具有排毒清熱解火、抗壞血病、催乳的功效。
一、絲瓜性寒，可以清熱解火，改善人體內(nèi)的病毒的排出，預(yù)防上火癥狀的發(fā)生。
二、絲瓜中含有維生素C，可用于抗壞血病，以及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。
三、絲瓜中的纖維素可以舒筋通絡(luò)，對于產(chǎn)婦有催乳的功效。
四、絲瓜中含有維生素B，有利于小兒大腦發(fā)育，及中老年大腦健康。
另外，絲瓜藤莖的汁液，具有保持皮膚彈性的作用，可以美容去皺。
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