經(jīng)常喝蘇打水對身體好嗎
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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蘇打水屬于堿性水，能夠中和胃酸。如果是胃酸分泌過多的人，比如有慢性胃炎、胃潰瘍的患者，可以喝蘇打水促進體內(nèi)的酸堿平衡。蘇打水還有助于促進胃腸蠕動，緩解消化不良的癥狀，對便秘也有所改善。
對于胃酸分泌少的萎縮性胃炎的患者，不建議喝蘇打水。蘇打水是堿性，若長期大量飲用，會導致機體的酸堿平衡及電解質(zhì)紊亂，嚴重時還會導致堿中毒，所以不建議經(jīng)常喝。同時長期飲用蘇打水，還會出現(xiàn)有骨質(zhì)的疏松，所以尤其是老年人更不建議喝蘇打水。
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