吃什么降膽固醇快
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夏云連 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院 普外科
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膽固醇高可以通過飲食調(diào)理和藥物調(diào)理，改善癥狀。
膽固醇偏高，主要是由于飲食不當(dāng)、精神緊張、活動(dòng)量少所引起。平時(shí)可以多吃水果和蔬菜，比如黃瓜、香菇、橘子、蘋果等，可以降低膽固醇。同時(shí)，還可以多參加體育鍛煉，比如慢跑、游泳、打太極拳等。
要放松心情，盡量避免心理壓力過大。不要吃辛辣和刺激性，以及油膩膽固醇高的食物，比如辣椒、肥肉、蛋黃、蟹黃等。如果癥狀嚴(yán)重，需要及時(shí)的服用辛伐他汀等藥物治療。
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
總膽固醇和膽固醇
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- 夏云連 亳州市人民醫(yī)...普外科
膽固醇和總膽固醇
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- 陳飛 泰州市中醫(yī)院普外科
膽固醇酯膽固醇
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- 陳飛 泰州市中醫(yī)院普外科
固醇和膽固醇
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總膽固醇低密膽固醇低
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蛋白膽固醇
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