拉肚子不能吃什么食物
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腹瀉的時候不能進食刺激難消化的食物。
首先，出現(xiàn)腹瀉癥狀的時候，需要避免進食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激難消化的食物，例如生鮮、冰淇淋、大棗、辣椒、川菜、糯米糕、糖果、山楂、炸雞等。避免進食制作粗糙的粗糧類主食，例如高粱米等，避免進食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等。避免進食過酸或過涼的水果，例如柚子、冰鎮(zhèn)西瓜等。
其次，出現(xiàn)腹瀉癥狀的時候，需要避免飲酒，避免加重腸道黏膜的損傷。
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