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拉肚子可以喝酸奶嗎

邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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如果是功能性腹瀉,可以適量喝酸奶。

酸奶可促進(jìn)消化。因?yàn)樗崮讨泻卸喾N酶,能促進(jìn)胃酸分泌。酸奶中的乳糖和蛋白質(zhì)分解,更容易消化和吸收。所以酸奶有提高食欲、促進(jìn)胃液分泌、促進(jìn)消化的功效。如果是胃腸道蠕動功能紊亂 ,也就是輕度的生理性腹瀉,適量喝點(diǎn)酸奶,對于胃腸道蠕動功能恢復(fù)是有好處的。

但如果是急性病毒性或細(xì)菌性腸道炎癥,由于胃腸道功能減弱,酸奶不容易消化,建議暫時(shí)少喝。

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