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脖子僵硬是怎么回事

脖子僵硬,有可能是是以下幾種情況。

第一種情況,是因?yàn)殚L時(shí)間的低頭或者固定某一姿勢,導(dǎo)致的頸部肌肉的痙攣,從而會表現(xiàn)為僵硬的癥狀。一般適當(dāng)?shù)幕顒宇i部,局部的熱敷,理療,按摩可以緩解癥狀。

第二種情況,可能是建于頸椎間盤突出的患者,伴有神經(jīng)的壓迫,也會表現(xiàn)為脖子僵硬的癥狀。一般通過頸椎的磁共振檢查,可以明確診斷。

平時(shí)要注意避免長時(shí)間的低頭,避免長時(shí)間的伏案工作,適度的活動頸部,晚上睡覺枕頭要適度的降低。

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