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生完孩子多久消水腫

產(chǎn)后一個星期左右水腫就會消除。

懷孕期間由于雌激素水平比較高,會導(dǎo)致身體內(nèi)水鈉潴留,出現(xiàn)身體浮腫的現(xiàn)象。在產(chǎn)后雌激素水平降低,水分會通過汗液尿液排出體外,這也就是為什么產(chǎn)后出汗、小便比較多的原因。這時候切不可以捂汗,最好穿寬松、純棉透氣性好的睡衣。

產(chǎn)后保持皮膚的清潔衛(wèi)生,也要多補(bǔ)充水分,否則很可能會脫水。注意加強(qiáng)營養(yǎng),進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,有助于身體盡快恢復(fù)。

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