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生完孩子便秘怎么調(diào)理

便秘 便秘的調(diào)理
主講專家
方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
視頻內(nèi)容

生完孩子便秘,可以通過食療或日常作息的調(diào)整來緩解。便秘產(chǎn)孕婦主要還跟久坐不動,或者是經(jīng)常睡著沒有運動,或者是喝水少,也或者是生完小孩之后食物吃的比較油膩有關(guān)。所以可以多喝水、喝酸奶,飲食稍微清淡,做適當(dāng)?shù)倪\動來幫助調(diào)整。

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