前三個(gè)月如何保胎養(yǎng)胎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕前三個(gè)月保胎養(yǎng)胎，需要注意休息，合理營(yíng)養(yǎng)。不能劇烈的活動(dòng)，禁止性生活，補(bǔ)充葉酸，做好孕早期的定期檢查。
懷孕早期也是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，在飲食上需要多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，也需要食物多樣化不要太單一。這樣營(yíng)養(yǎng)更均衡，有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月胎兒還沒(méi)有成型，所以是不能有性生活的，也不能有劇烈運(yùn)動(dòng)的。
如果不注意，容易引起刺激到子宮收縮，甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)的不良情況。補(bǔ)充葉酸主要能預(yù)防，胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形的作用，能減少生成缺陷，有利于優(yōu)生。
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