高血壓能不能吃螃蟹呢
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓的人是不可以吃螃蟹的。
高血壓的患者要避免吃一些刺激性、高膽固醇類、高能量的食物以及高鈉飲食。螃蟹中雖然含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，但是蟹黃當(dāng)中的膽固醇含量比較高，所以在發(fā)生高血壓疾病之后不能夠吃一些螃蟹。吃了螃蟹以后就會(huì)導(dǎo)致血壓控制不當(dāng)，在這時(shí)也會(huì)導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)一些不適的癥狀。
高血壓的患者要嚴(yán)格控制熱量的攝入，要吃一些清淡的食物，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，要保持愉悅的心情，這樣才能促進(jìn)血壓的控制。
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