高血壓能喝羊肉湯嗎
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓的人可以喝羊肉湯，但在喝羊肉湯的時候，要將羊肉湯表面的那一層油給撇掉。羊肉湯非常的滋補(bǔ)健康，特別適合冬季養(yǎng)生服用。
高血壓的人雖然可以喝羊肉湯，但是要適量的喝。血壓特別高的人不宜喝特別油膩的湯，因為特別油膩的湯飲當(dāng)中的油脂成分比較的高，喝了以后不僅會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，還會影響到身體的健康。
高血壓的人在平時可以喝一些蔬菜湯，可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，吃一些新鮮的蔬菜水果。血壓比較高的時候，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
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